Es war die bisher schwerste Tour für uns beide. Der heutige Kalorienverbrauch lag ganz sicher über 3000 Kalorien pro Person. Wir haben alles gegessen und getrunken, was sonst ein Diabetiker nicht in dieser Menge essen sollte.
Yoghurt, Marmeladenbrote, 10 Bananen, mehrere Stücke Kuchen und Torten, Schokocroissant, Pommes/Majo, Bananensaft, Kirschsaft, Apfelsaft, mindestens ein Paket Traubenzucker, Hühnerfrikassee mit Wildreis, mindestens 10 Müsliriegel, mehrere Schokokekse.

So etwas haben wir beide noch nicht erlebt.

Die Tour war heute so anstrengend, dass wir immer wieder mit dem Essen „nachladen“ mussten.

Abgefahren sind wir heute morgen um 07.00 Uhr von unserem Hotel in Göttingen. Feucht, noch etwas kühl und grauer Himmel, so zeigte sich der Morgen.
Über Rosdorf ging es nach Dransfeld. Dort setzte der Regen ein und wir mussten uns komplett umziehen. Die ersten Berge mit extremer Steigung kamen zum Regen dazu.
Man muss sich das folgendermaßen vorstellen. Du siehst die Straße ansteigen und hoffst nach der nächsten Kurve geht es dann wieder bergab. Nein, es geht weiterhin bergauf mit einer Geschwindigkeit von 6 km/h. Du trampelst und trampelst und kommst kaum weiter. Du spürst Deine Beine und schaltest am Rad immer weiter herunter. Du freust dich, wenn der Kilometerzähler 0,1 Kilometer mehr anzeigt.
Mehrere Kilometer fährst Du immer den Berg hoch, bist du nicht mehr kannst. Du steigst vom Rad und schiebst Dein Rad Meter um Meter den Berg hoch. Immer wieder viele lange Berge. Vor dir auf der vorderen Radtasche schaut dir dabei mit einem Lächeln Gerald Asamoah auf dem Flyer an.  Dann weißt du wofür du das überhaupt machst: herzkanke Kinder, die so etwas nie selber machen können. Das motiviert dich dann immer wieder zu trampeln.

Gegen Mittag hörte der Regen auf. Bei kleinen Pausen sprachen wir immer wieder mit interessierten Menschen.
Über Hann. Münden ging die Berg und Talfahrt über Immenhausen, Grebenstein bis Dalheim. Ein kleines Cafe mit selbstgemachten Kuchen und Torten war genau das was wir jetzt brauchten. Im Dalheimer Kaffeegarten saß ein Gast mit einem großen Tortenstück unter einem Sonnenschirm. Laut sagte ich: „Das ist genau, das was ich jetzt brauche“! Der Herr sagte, er komme öfter ganz gezielt hier hin, weil der Kuchen so lecker hier ist. Wir bestellten die gleiche Torte (ein Riesenstück) mit Kaffee und Tee.
Natürlich sprachen wir über unsere Tour mit den Gästen. Der Herr mit dem gleichen Kuchen wie wir, sagte uns er werde zu Weihnachten auch der Gerald Asamoah Stiftung Herzkranke Kinder eine Spende zukommen lassen. Herzlichen Dank von uns beiden Fahrradfahrern!

Bei der Abfahrt war mein Blutzucker etwas erhöht, aber nicht lange.
Der Rest der Strecke war noch anstrengend genug.
Wir fuhren über Warburg, Giershagen, Scherfede und dann zum Ziel Wrexen.

Gegen 17.45 Uhr waren wir, nach einer harten Fahrt, an unserem Hotel. Hier hieß es erst mal etwas ausruhen.

Morgen kommen wir unserem Ziel einen weiteren Schritt näher: Soest.

Es wäre schön, wenn zum Schluss einige Leser oder Freunde an das Spendenkonto denken. Es wäre wirklich sehr, sehr schön.

Aktham und Werner freuen sich über jede Hilfe.

الرحلة ١٨: إنجاز كبير

إنها الرحلة الأصعب حتى الأن تجاوز اليوم استهلاكنا من السعرات الحرارية ال٣٠٠٠سعرة حرارية لكل شخص ..أكلنا وشربنا كل شيء ..والذي ينبغي على مريض السكري عادة عدم تناوله ..لبن ، خبز مع مربى ،١٠موزات،عدة قطع حلوى،شوكولا مع كروسان،بطاطا مقلية مع مايونيز،عصير الموز مع الكرز والتفاح،على الأقل علبة سكر عنب،صلصة الدجاج مع الرز البري،أقل شي عشر اصابع من الحبوب المشكلة والشوكولا

كلانا لم يجرب هذا من قبل

…اليوم كانت الرحلة صعبة جداً ، بحيث كنا ننزل دائما من على الدراجات لنأكل فقط

أنطلقنا في تمام الساعة ٧ص من الفندق في مدينة غوتنغن رطب،بارد قليلاً،السماء غائمة هكذا كان الطقس اليوم صباحاً

:عبر روزدروف أتجهنا الى درانسفلد هنالك بدأت تمطر ..توجب علينا لبس كامل  الملابس المطرية ….طلوع الجبل الأول كان قاسي جداً بوجود المطر يجب على المرء تصور التالي

أنك ترى الطريق يصعد الى الأعلى وتأمل  أنه بعد المنعطف التالي أن يتجه الطريق نحو الأسفل ….لا كان على العكس تماماً الطريق يستمر بالارتفاع والسرعة لاتتجاوز ال٦كم/س تبذل الكثير من الجهد لكن دون جدوى 

تشعر بساقيك تبذل مزيداً من الجهد

يسعدك حقاً ، عندما يشير مقياس السرعة الى٠.١كم/س زيادة .

المزيد من الكيلومترات باتجاه أعلى الجبل ،حتى لاتسطيع المتابعة …تنزل من على الدراجة وتسير على قدميك دافعاً الدراجة نحو اعلى الجبل .. المزيد من الجبال العالية …..أمامك على حقيبة الدراجة الأمامية تشاعد ضحكة جيراد أزموه على أحدى المنشورات….عندها تعرف بالطبع لماذا تفعل هذا….للأطفال مرضى القلب ،الذين لايستطيعون بانفسهم القيام بذالك …هذا يحفزك لمتابعة كفاحك نحو الأمام

في الظهيرة توقف المطر  ….أثناء  الأستراحيات القصيرة تحدثنا  دائما مع أناس رائعين

عبر مدينة هان وموندن لم يعد هنالك جبال توجهنا عبر وادي الى إمينهاوزن ،غريبن شتاين حتى دال هايمر 

مانحتاجه الأن مقهى صغير وحلوة وكعك صنع المنزل

في بلدة دال هايمر كان يجلس أحد الضيوف على الطاولة تحت المظلة أمامه قطعة كبيرة من الحلوى قلت له: تماماً هذا ما أحتاجه

قال الرجل : غالباً ماأتي من أجل هذا …لأن الحلوى هنا ذات مذاق لذيذ

طلبنا نفس الحلوة قطعة كبيرة مع قهوة وشاي

بالطبع تحدثنا مع الزبائن عن رحلتنا …السيد الذي يأكل من نفس الحلوى قال أنه سيقوم بالتبرع لمؤسسة جيراد ازموه في فترة عيد الميلاد …..نتوجه له بجزيل الشكر

أثناء الأنطلاق كان سكر الدم لدي مرتفع ولكن ليس كثيراً

الجزء الأخير من الطريق كان أيضا متعب كفاية

أنطلقنا عبر فاربورغ حتى وصول هدفنا فيركس

في تمام الساعة ١٧.٤٥م وبعد رحلة شاقة وصلنا فندقنا….يعني ذالك أن نستريح أولاً

غداً سنتقدم خطوة إضافية نحو هدفنا: مدينة زوست

من الرائع حقاً إذا ما فكر  أخيراً بعض القراء والأصدقاء بالتبرع …سيكون هذا جميل جداً جداً

أكثم وفيرنا يسعدهم أي مساعدة